SIROVA TORTA OD BANANE - UKUSNO I ZDRAVO

SIROVA TORTA OD BANANE

( 5 od 5 )
Loading...
  • 0 mPriprema
  • 0 mKuvanje
  • 0 mSpremno
Odštampaj recept

Sastojci za koru:

  • 10 mekih urmi
  • šolja orašastih plodova po želji
  • 2 kašike sirovog kakao praha
  • prstohvat himalajske soli
  • dve kašike kokosa

Sastojci za fil:

  • 2 banane
  • 3/4 šolje natopljenih semenki suncokreta
  • 2 kašike meda
  • pola limenke punomasnog kokosovog mleka
  • kašika rastopljenog kokosovog ulja

Priprema:

U blenderu pomešajte sve sastojke za koru i ravnomerno nanesite u posudu obloženu papirom za pečenje.Stavite u zamrzivač da se stegne,a za to vreme umitite fil,tako što ćete sve sastojke umutiti u blenderu i na kraju dodati rastopljeno kokosovo ulje.Zatim razvucite fil preko stegnute kore i vratite u zamrzivač.
Izvadite je iz zamrzivača pola sata pre serviranja.
Po želji od gore stavite svoje omiljeno voće.
Ja sam koristila maline.

Prijatno!

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

x

Lost Password