Koliko puta ste se probudili bez ideje šta biste mogli da doručkujete tog dana,a stalno slušate da je doručak najbitniji obrok.Zato sam odlučila da sa vama podelim recept za preukusne i jako zdrave tortilje od tikvica.Brzo se spremaju,a to nam je ujutru svima bitno.
Umutite jaja ,pa im dodajte naredane tikvice ,brašno susama i mleveni lan.Posolite i dodajte malo svežeg origana,pa sve dobro pomešajte. Uz pomoć kašike nanesite smesu na papir za pečenje,i pecite u rerni oko 15 min na 180 stepeni. Po želji uz to poslužite salatu od sirove šargarepe.
Prijatno!
Ishrana koja podrazumeva puno povrća i voća, zdravih masnoća, orašastih plodova i semenki.
