Nastavljamo sa predlozima za novogodišnje praznike.Danas ću sa vama podeliti recept za zdrave čokoladne bombice koje su preukusne i zdrave ,ali i jako zanimljivog izgleda jer su ljubičaste boje.
Za početak obarite jedan veći ljubičasti batat.Kada se obari u blenderu ga izmiksajte kako bi ste od njega dobili pire.
Otopite blago puter od badema sa medom i kokosovim uljem.Zatim pomešajte u blenderu pire od batata sa puterom od badema,medom ,kokosovim uljem ,tigernut brašnom i sitno iseckanim listovima nane.Ukoliko niste ljubitelj nane nemojte je dodavati.Kada se sve u potpunosti sjedini stavite smesu u frižider da se stegne,kako bi ste mogli što lakše da oblikujete kuglice.
Posle pola sata izvadite smesu iz frižidera i oblikujte kuglice,tako što ćete u svaku staviti po jedan pistać.
Napravite čokoladnu glazuru od meda,kokosovog ulja i rogača tako što ćete sve dobro promešati.Imajte u vidu da kokosovo ulje i med moraju biti otopljeni. Svaku čokoladnu kuglicu uvaljajte u čokoladnu glazuru,pospite od gore sitno iseckanim pistaćima i stavite u frižider da se stegnu.
Ishrana koja podrazumeva puno povrća i voća, zdravih masnoća, orašastih plodova i semenki.
